Salud al día: avances y consejos para cuidarte mejor

Avances en la lucha contra el cáncer

Te cuento que científicos israelíes están metiéndole duro a entender por qué el cáncer colorrectal está pegando más fuerte en jóvenes menores de 50 años, sobre todo en judíos asquenazíes que tienen hasta 3 veces más riesgo. La cosa no es solo genética, también influyen bacterias y el ambiente. Mientras tanto, en España, la clave para ganarle a este cáncer está en la detección temprana, porque si lo cachas a tiempo, la cura pasa del 90%. Así que si tienes más de 50 o antecedentes en la familia, pilas con hacerte la colonoscopía o el test de sangre oculta.

Por otro lado, en Málaga, unos panas investigadores descubrieron que la punicalina, un compuesto natural que viene de la granada, tiene un poder brutal contra el cáncer de mama triple negativo, que es uno de los más agresivos. Este compuesto ayuda a frenar la migración de las células malas y podría ser la base para nuevos tratamientos. Eso sí, todavía falta más estudio para que llegue a la clínica.

Lo que comemos y cómo afecta nuestra salud

Un estudio de la Universidad de Michigan nos pone en alerta: los alimentos ultraprocesados, esos que están diseñados para que no pares de comer, están relacionados con episodios de atracones. Estos productos, llenos de carbohidratos refinados y grasas, no solo engordan sino que también aumentan el riesgo de diabetes, enfermedades del corazón y hasta cáncer. La idea es que haya información más clara para que la gente se cuide y evite caer en estos vicios alimenticios.

Tu salud en el móvil: la nueva app que simplifica todo

Y para los que están en España, la Comunidad Valenciana lanzó la app GVA+Salut que elimina la necesidad de cargar la tarjeta sanitaria física. Ahora puedes llevar tu SIP y todo tu historial médico en el móvil, incluso con acceso a más de 65 millones de imágenes clínicas. Además, las farmacias pueden leer tus recetas con un código QR. Lo mejor es que en 2026 van a meter más funciones, como seguimiento en tiempo real en quirófano, alertas para alérgicos y control de constantes vitales. El que manda en España quiere que esto sea un salto cualitativo para que todos tengamos más control y menos papeleo.

Comentarios

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *