Asi va la vaina

  • Resumen de noticias del 12 de abril de 2026

    Resumen de noticias 12 abril 2026: Venezuela y la diáspora en alerta

    ¡Epalex mis panas invisibles! Aquí les traigo el resumen de noticias 12 abril 2026 para que estén al día con lo que pasa en Venezuela, España y el mundo. La vaina en Venezuela está dura: una joven fue asesinada en Orlando por su ex, y en Guarenas un pana perdió la vida defendiendo a su hermana. En Caracas, trabajadores y pensionados salieron a protestar por mejores salarios, pero la calle respondió con represión. Mientras tanto, en EE.UU., congresistas presionan por más sanciones y la liberación de presos políticos, pero la economía sigue patas arriba con un salario mínimo que no alcanza ni a cuatro dólares.

    Situación en España y Europa

    En España, la cosa no está tranquila: un pana murió atropellado en León y otro está grave tras una puñalada en Bilbao. El que manda en España no logra que PP y Vox se pongan de acuerdo para formar gobiernos en varias regiones. Para los autónomos, la cuota mínima de la Seguridad Social subió un montón, afectando a un millón de personas. Además, Granada está en alerta por tormentas fuertes, y en Castellón rescataron a 80 migrantes de una banda criminal. En Sevilla, elecciones en la hermandad de Los Negritos prometen cambios, mientras en A Coruña sigue abierto un caso de agresión sexual.

    Noticias internacionales y economía global

    La bronca entre Colombia y Ecuador subió con aranceles del 100% que casi matan el comercio binacional, y Gustavo Petro piensa sacar a Colombia de la Comunidad Andina. En Medio Oriente, Irán vive tensiones con bombardeos y la ofensiva de Israel y EE.UU., mientras Netanyahu busca un acuerdo de paz con condiciones duras. En Europa, los extranjeros compran más casas en España, pero Rusia y China bajan sus compras. El chivo que más mea en USA congeló un acuerdo en el Reino Unido, y en Perú la carrera presidencial está caliente con 35 candidatos. El Papa León XIV lanzó un llamado fuerte a la paz y al diálogo en medio de tanta tensión global.

    Innovación, salud y deportes para cerrar

    En tecnología, China voló un dron con motor de hidrógeno, y en España, aunque hay récord de cargadores para carros eléctricos, casi un cuarto no funciona. Francia se bajó de Windows para usar Linux y ganar soberanía digital. En salud, un virus acuático que antes solo afectaba peces ahora causa problemas oculares graves en humanos en China. La inteligencia artificial revoluciona la industria farmacéutica y España lidera en usar IA para detectar Parkinson. En deportes, el UEMC Baloncesto Valladolid perdió y el Júnior del Real Madrid va a la final de Madrid. Las Guerreras de balonmano ya están clasificadas para el EHF EURO 2026, y en atletismo, campeones nacionales revalidaron sus títulos. Visita asivalavaina.com para más detalles y no te pierdas nada, mis panas invisibles. ¡Cuídense y pásenla bien!

  • Lo último en salud: virus, IA y consejos para cuidar tu cuerpo

    Virus acuáticos y salud ocular: alerta en China

    Mi pana, resulta que un virus que antes solo atacaba peces, el Nodavirus de Modalidad Encubierta (CMNV), ahora está afectando a humanos en China. Este bichito provoca una enfermedad ocular bien seria que puede llevar a la ceguera si no se trata rápido. La cosa está en que el cambio climático y el contacto sin protección con mariscos o pescados crudos están facilitando que este virus salte a las personas. Ya van como 70 afectados y la cosa no pinta bien si no se pone atención.

    La inteligencia artificial revoluciona la industria farmacéutica

    En otro rollo, la IA está salvando a las farmacéuticas del bajón que se viene por la caducidad de patentes. Imagínate que se espera perder más de 224.000 millones de euros entre 2022 y 2030 por eso. Pero gracias a la IA, el desarrollo de medicamentos se puede acelerar hasta un 35% y abaratar costos. Eso sí, no todos están igual de metidos en esta tecnología, pero la apuesta es grande y el mercado de IA farmacéutica va a crecer como loco.

    Microbioma intestinal y envejecimiento cerebral: la conexión que no sabías

    ¿Sabías que tu intestino tiene mucho que ver con cómo envejece tu cerebro? Un estudio con más de 11.000 muestras de todo el mundo dice que el microbioma intestinal cambia con la edad y eso puede causar inflamación que afecta la memoria. Lo bueno es que estimular el nervio vago podría mejorar la memoria, y hay bacterias que indican un intestino sano. Esto abre la puerta a nuevas terapias y dietas para cuidar la cabeza desde la panza.

    Olvidar los sueños y Alzheimer: un vínculo español

    Un estudio en España encontró que no recordar los sueños podría ser un aviso temprano de Alzheimer. No es que olvidarlos una vez sea grave, pero si es un patrón sostenido, puede indicar vulnerabilidad cerebral. Esto podría ayudar a detectar la enfermedad a tiempo con preguntas simples sobre el sueño.

    Salud bucal y riesgo cardiovascular: la boca no engaña

    La odontopediatra Katherine Hirmas nos cuenta que tener mala salud bucal, especialmente en la infancia, aumenta un 86% las chances de infarto o ACV en la vida adulta. Las bacterias malas en la boca generan inflamación que daña los vasos sanguíneos y favorece la arteriosclerosis. Así que, pana, cepillarse bien y desde chamo es clave para evitar líos graves después.

    Edulcorantes y microbiota: ¿problema para futuras generaciones?

    Un estudio en ratones sugiere que edulcorantes como la sucralosa y la estevia pueden alterar la microbiota intestinal y afectar la expresión genética, con efectos que podrían pasar a las siguientes generaciones. Aunque todavía falta confirmar esto en humanos, la advertencia está ahí para no abusar de estos productos.

    Fuerza muscular: una prueba sencilla para detectar enfermedades

    ¿Sabías que apretar la mano o levantarte de una silla puede decir mucho sobre tu salud? Un estudio internacional mostró que estas pruebas simples predicen el riesgo de enfermedades crónicas como diabetes, depresión o demencia. Así que, pana, mantenerte fuerte no solo es para lucir bien, también es para vivir mejor y más sano.

    Aguacate y mango: aliados del corazón en solo ocho semanas

    Un estudio del Instituto Tecnológico de Illinois descubrió que comer aguacate y mango mejora la salud de los vasos sanguíneos y baja la presión arterial en personas con prediabetes. La fibra, vitamina C y grasas buenas de estas frutas ayudan a que el corazón trabaje menos y la sangre llegue mejor a los órganos. ¡Un combo natural que vale la pena probar!

    España a la vanguardia en IA para el Parkinson

    Por último, te cuento que España está liderando el uso de inteligencia artificial para detectar biomarcadores del Parkinson. Usan cámaras y sensores para evaluar a los pacientes a distancia y hacer un seguimiento más preciso. El reto ahora es juntar esfuerzos con otros centros para exprimir todo el potencial de esta tecnología y mejorar la atención.

  • Lo que está pasando en España: noticias frescas y al grano

    Accidentes y violencia que nos tienen en alerta

    En León, un pana de 60 años perdió la vida tras ser atropellado en la carretera CL-622, justo en Valdefuentes del Páramo. La cosa fue seria y los servicios de emergencia no pudieron hacer nada. Por otro lado, en Bilbao, la Ertzaintza detuvo a un joven de 23 años tras apuñalar a otro en la salida de un bingo. La víctima está grave en el hospital y el agresor ya está bajo custodia. ¡Qué locura, mi gente!

    Política y pactos que se complican

    El que manda en España debe estar pendiente porque en varias regiones el PP y Vox no se ponen de acuerdo para formar gobiernos. En Extremadura, Aragón y Castilla y León, Vox está jugando duro, pidiendo más que solo consejerías y retrasando los pactos. El PP quiere cerrar rápido antes de las elecciones andaluzas del 17 de mayo, pero la cosa está en veremos.

    Reformas y cambios que afectan el bolsillo

    Atención autónomos societarios y familiares colaboradores: la Seguridad Social subió la cuota mínima a 485 euros al mes, ¡135 euros más que antes! Esto afecta a un millón de autónomos que ahora tienen que pagar más, aunque sus ingresos sean bajos. La ley que regula esto viene desde 2022, pero hasta ahora se está aplicando con todo el peso. Las asociaciones están que trinan, y se espera que en 2028 se haga una regularización para aliviar la carga.

    Justicia y mediación: menos pleitos, pero ojo con lo que viene

    Desde que entró la ley que obliga a intentar la mediación antes de ir a juicio, los litigios civiles y mercantiles bajaron un 20,4%. Eso suena bien porque alivia los tribunales, pero solo el 10% de las mediaciones terminan en acuerdo. Así que la cosa está en que se está cambiando la cultura del pleito por la del diálogo, aunque todavía hay que afinar la jugada.

    Granada y Castellón: clima bravo y rescate de migrantes

    Granada está en alerta por un «nivel convectivo extremo» que trae granizo, tormentas y viento fuerte para este sábado. Mejor estar pilas y no salir sin paraguas. Mientras tanto, en Castellón la Guardia Civil liberó a 80 migrantes que vivían en condiciones de semi esclavitud, explotados por una banda criminal. Detuvieron a siete personas y ahora las víctimas reciben ayuda para recuperarse. Un alivio saber que al menos aquí se está haciendo algo.

    En Sevilla, elecciones en la hermandad de Los Negritos

    Matilde Silva se lanzó como candidata a alcaldesa de la hermandad de Los Negritos, con un proyecto que apuesta por poner al hermano en el centro de todo. Las elecciones serán el 14 de junio y ella quiere darle un toque fresco y cercano a la organización. Una movida que seguro va a dar de qué hablar en la ciudad.

    Y en la justicia, un caso que sigue abierto

    La Audiencia Provincial de A Coruña decidió un sobreseimiento provisional en el caso de Paloma Lago contra un exconsejero de la Xunta por presunta agresión sexual. Eso significa que no hay cierre definitivo y el caso puede reabrirse si salen nuevas pruebas. Mientras tanto, Paloma está feliz porque acaba de ser abuela y agradece el apoyo de todos.

  • Deportes al día: Baloncesto, fútbol y más para la diáspora venezolana

    Baloncesto y Liga Endesa: emociones y retos

    El UEMC Baloncesto Valladolid se complicó la vida tras perder 98-85 contra Cáceres en un partido donde la defensa y el rebote no estuvieron finos, y el arbitraje no ayudó mucho. Ahora, el Valladolid ya no depende de sí mismo para quedar primero en la liga. Mientras tanto, el Júnior del Real Madrid se metió en la final de Madrid tras darle una paliza al Movistar Estudiantes y buscará coronarse campeón contra Zentro Basket Madrid. Por otro lado, el Recoletas Salud San Pablo Burgos se prepara para un partidazo contra el Real Madrid, que viene imparable con once victorias seguidas. El entrenador Porfi Fisac está claro: la pelea es dura, pero el equipo está con ganas de dar la pelea y salvar el proyecto.

    Fútbol con sabor a polémica y estrategia

    En el Camp Nou, la cosa se calentó con los fanáticos del Barça cantando «odio al Espanyol», lo que activó el protocolo anti-odio del club y LaLiga. Además, un gol de Ferran Torres fue anulado por un fuera de juego milimétrico, justo antes de que el Espanyol metiera un gol para apretar el marcador. En el Deportivo Alavés, el que manda en el equipo, Luis García, destacó que cada punto es oro en esta recta final, tras ganarle al Granada y sumar 35 puntos. Para el próximo partido en Huesca, el Depor podría mantener la base del último encuentro, con algunas rotaciones y cinco jugadores al borde de la sanción, así que ojo con las tarjetas para no perder piezas claves.

    Balonmano y atletismo: orgullo nacional

    Las Guerreras, la selección femenina de balonmano, ya tienen el pase y el liderato asegurados para el EHF EURO 2026 y cerrarán la fase de clasificación enfrentando a Israel en Bolaños. La entrenadora y las chicas están enfocadas en seguir mejorando y disfrutando el juego. En Mérida, Jorge González y Fátima Ouhaddou revalidaron el título de campeones de España en medio maratón, demostrando que la garra y el talento están presentes en el atletismo nacional.

  • Lo que está pasando en el mundo: crisis, política y más

    Colombia y Ecuador: adiós al comercio binacional

    Mi pana, la bronca entre Colombia y Ecuador se puso dura con aranceles del 100% que casi matan el comercio entre ambos. Ecuador empezó con esa medida y Colombia le respondió igual, dejando a miles de empresas y a la gente de las fronteras en un lío. El que manda en Colombia, Gustavo Petro, hasta piensa sacar al país de la Comunidad Andina y meterse en el Mercosur. Por su parte, el presidente ecuatoriano Noboa dice que es una medida para cuidar la frontera, pero la verdad es que la cosa está bien tensa y el comercio se va a acabar.

    Irán y Medio Oriente: heridas, bombas y negociaciones

    En Irán, el nuevo líder supremo Mojtaba Jamenei está grave tras un bombardeo que también mató a su papá, Alí Jamenei. El chamo está recuperándose, pero no se ha dejado ver ni oír en público. Mientras tanto, Israel y Estados Unidos siguen con su ofensiva contra Irán, destruyendo su programa nuclear y de misiles, según dice Netanyahu, el jefe de Israel. Además, Netanyahu quiere un acuerdo de paz duradero con Líbano, pero pone condiciones duras, como el desarme de Hizbulá. Por otro lado, el gringo que más manda (Trump) dice que EE.UU. está limpiando minas en el estrecho de Ormuz porque Irán no puede hacerlo, y eso tiene a todos pendientes de cómo se mueve la economía mundial.

    Europa y más allá: política, vivienda y acuerdos congelados

    En España, los extranjeros están comprando más casas que nunca, con británicos y marroquíes al frente, sobre todo en la Comunidad Valenciana y Cataluña. Pero ojo, que algunos países como Rusia y China están bajando sus compras por temas fiscales. En el Reino Unido, el acuerdo para devolver el archipiélago de Chagos a Mauricio quedó congelado por la presión del chivo que más mea en USA (Trump) y falta de apoyo parlamentario. Y en Perú, la cosa está caliente con 35 candidatos para la presidencia, un récord, y la derecha liderando las encuestas, con Keiko Fujimori como favorita para la segunda vuelta.

    Un llamado a la paz desde Roma

    Para cerrar, el Papa León XIV se lanzó con un llamado fuerte a los líderes mundiales para que paren la guerra y se pongan a dialogar. Criticó el uso de la religión para justificar violencia y pidió que la verdadera fuerza esté en servir a la vida, no en la exhibición de poder. Un mensaje que cae justo en medio de tanta tensión global.

  • Lo más sabroso en variedades: Euphoria, amor real y moda en Coachella

    Retraso y cambios en la tercera temporada de Euphoria

    Mi pana, la tercera temporada de ‘Euphoria’ se va a demorar un montón, ¡más de cuatro años desde la segunda! El creador Sam Levinson se metió en otros proyectos, hubo huelgas de guionistas y actores, y además fallecieron varios del equipo, incluyendo a Angus Cloud, lo que obligó a replantear toda la historia. Algunos actores como Barbie Ferreira y Austin Abrams no regresan, y la trama tendrá un salto temporal bien grande. La fecha para ver esta nueva temporada será el 12 de abril de 2026, así que toca esperar pero seguro valdrá la pena.

    Amor en Montecarlo y despedidas en la TV

    Charlotte Casiraghi y Nicolas Mathieu por fin hicieron oficial su relación en el Masters de tenis en Montecarlo, después de dos años de mantenerlo en bajo perfil. La parejita estuvo tres días seguidos disfrutando del evento y ya no esconden su amor. Por otro lado, Erik Per Sullivan, el que hacía de Dewey en ‘Malcolm in the Middle’, dijo que no a volver a la actuación para el revival de la serie porque está full con su máster en Harvard. Así que su personaje será interpretado por otro actor, pero el revival ya está en Disney+ para los que quieran echarle un ojo.

    Eventos y estrenos que no te puedes perder

    El que manda en España, Jordi Hurtado, anunció que este domingo 12 de abril en ‘Saber y ganar’ va a pasar algo histórico que nadie se quiere perder, con aplausos y piel de gallina incluida. Mientras tanto, Telecinco estrenó ‘Visto lo visto’, un magacín matinal para los fines de semana con vídeos impactantes y noticias llamativas, buscando atrapar a la audiencia con contenido fresco y visual. Y para los amantes del cine, la versión completa de ‘Kill Bill’ de Tarantino, que estuvo guardada por más de 20 años, por fin se ha podido ver en eventos especiales, para alegría de los fans.

    Vida campestre, moda y dramas personales

    Bertín Osborne se puso campestre y presentó a su nueva yegua llamada Bamba, compartiendo su felicidad de vivir en el campo y su filosofía de aguantar la soledad. En el mundo del espectáculo, Kiko Rivera se sinceró y contó que se siente engañado por los cambios en el convenio con su ex Irene Rosales, especialmente por el tema de la custodia y las vacaciones con sus hijas, lo que ha generado un lío mediático. Y para cerrar con estilo, las influencers españolas brillaron en el primer día de Coachella con looks que mezclan lo western, folclórico y boho, convirtiendo el festival en una pasarela de moda bien variada y llamativa.

  • Lo que está pasando en Venezuela y su gente en el exterior

    Violencia y tragedias que golpean a los venezolanos

    La comunidad venezolana sigue sufriendo golpes duros. En Orlando, una joven venezolana de 27 años, Franyelin Annabel Pires, fue asesinada por su ex, quien no aceptaba que ella siguiera con su vida. Mientras tanto, en Guarenas, un pana de 29 años murió apuñalado al defender a su hermana en una pelea familiar. Estas noticias nos recuerdan lo difícil que está la situación para muchos venezolanos, tanto dentro como fuera del país.

    Protestas y sanciones: la voz de los venezolanos en la calle y en el Congreso gringo

    En Caracas, trabajadores y pensionados salieron a la calle a exigir mejores salarios, pero la respuesta fue represión y gases lacrimógenos. Cinco detenidos fueron liberados, pero congresistas en EE.UU., como Rick Scott y Carlos Gimenez, ya están pidiendo que se vuelvan a poner sanciones contra Delcy Rodríguez y que se liberen a todos los presos políticos. El que manda en España y el gringo que más manda (Trump) seguro están pendientes de esto, porque la presión internacional no para.

    Economía venezolana: entre cifras que duelen y esperanzas de cambio

    La economía produce unos 185 dólares al mes por habitante, pero el salario mínimo oficial apenas llega a 4 dólares. Eso es una locura, ¿no? Mientras tanto, el mercado laboral está patas arriba: más pensionados que trabajadores formales y casi la mitad en la informalidad. El Estado se está partiendo el lomo pagando pensiones, pero el sistema no aguanta más. Por eso, ya se están armando comisiones para pensar en reformas que alivien esta situación tan complicada.

    Petroleras y peajes: inversiones frenadas y tarifas que suben

    ConocoPhillips anda evaluando si vuelve al negocio petrolero en Venezuela, pero la burocracia del Ministerio de Petróleo está frenando inversiones por unos 100.000 millones de dólares. Sin contratos claros ni reglas fiscales, las empresas no se animan a meter plata. Mientras tanto, en la calle, los conductores están molestos porque el peaje de Tazón subió por tercera vez en cuatro meses, y eso pega directo en el bolsillo.

    Memorias y justicia: policías presos desde hace 24 años

    Para cerrar, un dato histórico: tres policías que participaron en los sucesos del 11 de abril de 2002 cumplen ya 24 años presos. Fueron condenados por homicidio frustrado y lesiones, y sus testimonios están en un libro que pronto llegará a Venezuela. Es un recordatorio de que la historia y la justicia siguen presentes en la vida de los venezolanos.

  • Lo más fresco en economía que te interesa saber

    Innovación y sostenibilidad en la aviación y movilidad eléctrica

    China se puso las pilas y acaba de hacer volar un dron de carga con motor turbohélice de hidrógeno, marcando un paso gigante en tecnología ecológica. Este dron de 7,5 toneladas voló 36 kilómetros a 220 km/h, mostrando que el futuro de la aviación puede ser más verde. Mientras tanto, en España, aunque ya hay récord de más de 72.000 cargadores para carros eléctricos, casi un cuarto no funciona, lo que frena un poco la movida eléctrica que todos queremos ver rodando por las calles.

    Movidas en el mundo tech y agro que afectan a todos

    Francia decidió bajarse del tren de Windows y empezar a usar Linux en su administración para no depender tanto de Microsoft, Google o Amazon. La idea es tener soberanía digital y controlar mejor sus datos, algo que el que manda en España también debería mirar con cariño. Por otro lado, John Deere tuvo que soltar 99 millones de dólares para arreglar un lío legal por limitar a los agricultores el acceso a las herramientas para reparar sus máquinas, algo que tenía a más de uno amarrado a la red oficial de la empresa.

    Precios que nos afectan en el bolsillo y novedades en el mercado

    El gringo que más manda (Trump) y su gente están viendo cómo la inflación en Estados Unidos subió al 3,3% anual en marzo, principalmente por la guerra en Oriente Medio que disparó los precios de la gasolina. Aquí en España, un experto dice que no veremos bajadas de combustible hasta que se arregle el rollo en el estrecho de Ormuz, así que toca apretarse el cinturón un rato más. En lo bueno, Mercadona lanzó aguacate congelado para que no se nos pierda ni un pedacito y Cupra presentó su primer carro 100% eléctrico fabricado en Martorell, con precios desde 26.000 euros y buena autonomía para los que quieren dar el salto eléctrico sin complicaciones.

  • Astronautas de Artemis II: Un llamado a la unidad desde la Luna

    La Tierra vista desde la Luna: un bote salvavidas en el espacio

    Los astronautas de la misión Artemis II, que hicieron la primera maniobra gravitatoria alrededor de la Luna en más de 50 años, quedaron impresionados con la vista del planeta desde allá arriba. Christina Koch, una de las astronautas, dijo que la Tierra parecía un «bote salvavidas» colgado en la negrura del universo. Este viaje, que llevó a estos valientes más lejos que cualquier humano antes, terminó con un amerizaje suave frente a la costa de California, dejando un mensaje claro: somos una tripulación en este planeta y debemos cuidarlo juntos.

    Un mensaje de unidad para todos desde el espacio

    Jeremy Hansen, otro de los astronautas, nos recordó que cuando miramos hacia el espacio, en realidad nos estamos viendo a nosotros mismos, como en un espejo. Si nos gusta lo que vemos, entonces hay que mirar más profundo y entender que somos responsables de este planeta. Este llamado a la unidad global viene justo cuando la NASA planea seguir con Artemis, buscando no solo quedarse en la Luna, sino también preparar el camino para llegar a Marte. Así que pana, mientras ellos exploran el espacio, nosotros aquí en la Tierra tenemos que ponernos las pilas y cuidarnos entre todos.

  • Resumen de noticias del 11 de abril de 2026

    Situación en Venezuela y la diáspora

    ¡Epalex mis panas invisibles! Aquí les traemos el resumen de noticias 11 abril 2026 para que estén al día con lo que pasa en nuestra tierra y más allá. En Venezuela, el Caso Cadetes sigue candela: el papá de Diego Mejías salió de la cárcel tras casi un año de torturas, pero su hijo sigue preso en condiciones duras en Rodeo I, sin amnistía ni nada. Trinidad y Tobago reconoció a Delcy Rodríguez como presidenta encargada y mandará una delegación para negociar petróleo y gas, abriendo una puerta para mejorar relaciones.

    En cultura, Miqueas «Piki» Figueroa fue nombrado viceministro de Cultura Audiovisual, trayendo esperanza con su experiencia artística. La violencia no para: un señor de 69 años fue detenido por matar a golpes a otro en Pozo Verde, y en Orlando una joven venezolana fue asesinada por su esposo, recordándonos que la diáspora también sufre.

    Política y seguridad en Venezuela y España

    En política, crece el debate sobre la Constitución de 1999; un autor propone una re-constitución real para un nuevo pacto. Extrabajadores de PDVSA están molestos por la lentitud en sus casos, y un dirigente denunció que fondos de Citgo para ayuda humanitaria se usaron para gastos personales. En seguridad, la Policía abatió a «Erik Masacre», un jefe criminal en Yaracuy con explosivos, mostrando que la inseguridad sigue firme.

    En España, la periodista Sonsoles Ónega se lanzó un cambio de look bien arrecho con un corte bixie y mechas rubias caramel, aprovechando la textura natural de su pelo y con planes de seguir evolucionando su estilo. La política española está en fuego con un juicio que destapa corrupción y baja la fe en la democracia; el que manda en España está en el ojo del huracán por su estilo de gobernar, y se pide más transparencia y participación.

    España reabrió embajada en Teherán, guiñando a los BRICS, y está en pelea diplomática con Israel por denuncias en Gaza y Líbano. Cuatro españoles andan en la reunión secreta del Club Bilderberg en Washington, buscando influir en la agenda global. Desde España, Alberto Núñez Feijóo pide firmeza contra la dictadura chavista y apoyo a la oposición venezolana.

    Internacional, economía y cultura

    En lo internacional, el ejército mexicano enfrenta una lucha dura contra el narco con equipo limitado, y la presidenta Sheinbaum apuesta por inteligencia y Guardia Nacional, aunque expertos piden reformas profundas. En El Salvador, Bukele bajó la violencia con mano dura, pero con denuncias de violaciones a derechos humanos. En Israel, la derecha impulsa la idea del «Gran Israel», con anexiones y leyes polémicas que tensan la región.

    En Europa y EE.UU., el terrorismo de extrema derecha crece, con ataques violentos y jóvenes involucrados, amenazando la democracia. En EE.UU., una fotógrafa venezolana hizo un documental sobre abusos familiares que busca romper el silencio. El gringo que más manda amenaza con mover tropas o cerrar bases en Europa, calentando la política mundial.

    En economía, pilas con tres acciones del Ibex 35 que están infravaloradas y con potencial: Enagás, Sacyr y ArcelorMittal, ideales para invertir. En supermercados, la tortilla de patatas de Mercadona fue la favorita en TikTok, y Carrefour lanzó promo 3×2 en aceite de oliva Coosur, alivianando el bolsillo.

    Deportes, tecnología y salud

    En deportes, Carla Gallardo está rompiendo récords en medio maratón y 15 km en España, enfocada en bajar sus tiempos con apoyo total de su equipo. Rafael Escrig presentó un libro sobre fútbol modesto, el Real Betis abrió venta de entradas para un partido clave, y Osasuna y un artista dejaron un mural gigante celebrando su historia. El Real Madrid entregó insignias a socios veteranos con la presencia del que manda en España.

    En tech, la misión Artemis II está lista para aterrizar en el Pacífico, con la tripulación preparando la cabina y el buque USS John P. Murtha rumbo al punto de recuperación. Esta misión es un paso gigante para la NASA y la Agencia Espacial Canadiense, demostrando que la exploración espacial sigue firme.

    En salud, el chef Fernando Canales recomienda comprar huevos pequeños porque tienen más yema y sabor. El herpes zóster cuesta a España más de 121 millones al año y afecta a muchos adultos mayores, por eso la prevención es clave. La Comisión Europea aprobó un medicamento nuevo para insuficiencia cardíaca que abre esperanza para millones, y un proyecto español recibe beca para investigar cómo frenar el Alzheimer.

    Chamo, si quieres estar al día con estas y más noticias, no olvides visitar asivalavaina.com. Y esto es todo mis panas invisibles, como les digo siempre, cuídate de los excesos y pásala bien.