Salud al día: avances y consejos que te interesan

Microbiota intestinal y cáncer: un riesgo que no se va

Oye, pana, resulta que un estudio de Harvard descubrió que las bacterias en nuestro intestino pueden seguir alteradas hasta 12 años después de quitar un pólipo precanceroso. Eso significa que aunque te saquen el adenoma, el riesgo de cáncer de colon sigue ahí porque la microbiota no vuelve a la normalidad. Lo bueno es que la dieta y el ejercicio sí pueden influir en esos microbios, así que cuidar lo que comes y moverte puede ayudar a bajar ese riesgo.

Vacunas del futuro y tratamientos que dan esperanza

En Cambridge están probando una vacuna diseñada con inteligencia artificial que busca protegernos de futuros coronavirus y otros bichos que puedan saltar de animales a humanos. La vacuna fue segura en humanos y se aplica sin aguja, ¡una maravilla! Por otro lado, la vacuna Amivantamab está dando de qué hablar porque en un ensayo clínico logró eliminar tumores en varios pacientes con cáncer avanzado, mostrando que la ciencia no para de avanzar para darnos más opciones.

Prótesis de cadera para los que no paran

Si eres joven y deportista y tienes artrosis en la cadera, hay buenas noticias: unas nuevas prótesis cerámica-cerámica que solo reemplazan la parte dañada están ayudando a conservar más hueso y a recuperar la movilidad rápido. Eso sí, solo en manos de expertos porque la técnica es complicada, pero el resultado es que muchos pacientes sienten que la cadera es más natural y pueden volver a su vida activa.

Alzheimer y demencia: señales tempranas y cómo prevenir

Un grupo de científicos encontró que en personas con el gen APOE4, los cambios en el cerebro que llevan al Alzheimer empiezan décadas antes de los síntomas. Esto abre la puerta a tratamientos tempranos para frenar la enfermedad. Además, dejar de fumar es clave: un estudio chino con 32.000 personas mostró que después de unos siete años sin fumar, el riesgo de demencia baja casi al nivel de los que nunca fumaron. Así que, pana, dejar el cigarro vale la pena para cuidar tu cerebro.

Dieta, hígado graso y cáncer: lo que debes saber

En México, los expertos dicen que el hígado graso puede revertirse con cambios en el estilo de vida, pero es un proceso silencioso. Perder al menos 10% del peso corporal puede hacer maravillas antes de que el daño sea irreversible. Y hablando de cáncer, aunque no hay una dieta mágica que cure, la buena alimentación puede complementar los tratamientos y ayudar a prevenir algunos tipos, especialmente en personas con obesidad. La ciencia está trabajando duro para entender mejor esta relación.

El cáncer y su juego sucio con las células sanas

Un estudio en Barcelona reveló que algunos tumores no solo crecen por sí solos, sino que atacan las células sanas alrededor para robarles nutrientes y espacio. Esto lo hacen enviando señales que bloquean la reproducción de esas células y las matan. Entender este truco del cáncer podría ayudar a crear tratamientos más efectivos que lo frenen de verdad.

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