Asi va la vaina

  • Salud al día: avances y consejos que te interesan

    Microbiota intestinal y cáncer: un riesgo que no se va

    Oye, pana, resulta que un estudio de Harvard descubrió que las bacterias en nuestro intestino pueden seguir alteradas hasta 12 años después de quitar un pólipo precanceroso. Eso significa que aunque te saquen el adenoma, el riesgo de cáncer de colon sigue ahí porque la microbiota no vuelve a la normalidad. Lo bueno es que la dieta y el ejercicio sí pueden influir en esos microbios, así que cuidar lo que comes y moverte puede ayudar a bajar ese riesgo.

    Vacunas del futuro y tratamientos que dan esperanza

    En Cambridge están probando una vacuna diseñada con inteligencia artificial que busca protegernos de futuros coronavirus y otros bichos que puedan saltar de animales a humanos. La vacuna fue segura en humanos y se aplica sin aguja, ¡una maravilla! Por otro lado, la vacuna Amivantamab está dando de qué hablar porque en un ensayo clínico logró eliminar tumores en varios pacientes con cáncer avanzado, mostrando que la ciencia no para de avanzar para darnos más opciones.

    Prótesis de cadera para los que no paran

    Si eres joven y deportista y tienes artrosis en la cadera, hay buenas noticias: unas nuevas prótesis cerámica-cerámica que solo reemplazan la parte dañada están ayudando a conservar más hueso y a recuperar la movilidad rápido. Eso sí, solo en manos de expertos porque la técnica es complicada, pero el resultado es que muchos pacientes sienten que la cadera es más natural y pueden volver a su vida activa.

    Alzheimer y demencia: señales tempranas y cómo prevenir

    Un grupo de científicos encontró que en personas con el gen APOE4, los cambios en el cerebro que llevan al Alzheimer empiezan décadas antes de los síntomas. Esto abre la puerta a tratamientos tempranos para frenar la enfermedad. Además, dejar de fumar es clave: un estudio chino con 32.000 personas mostró que después de unos siete años sin fumar, el riesgo de demencia baja casi al nivel de los que nunca fumaron. Así que, pana, dejar el cigarro vale la pena para cuidar tu cerebro.

    Dieta, hígado graso y cáncer: lo que debes saber

    En México, los expertos dicen que el hígado graso puede revertirse con cambios en el estilo de vida, pero es un proceso silencioso. Perder al menos 10% del peso corporal puede hacer maravillas antes de que el daño sea irreversible. Y hablando de cáncer, aunque no hay una dieta mágica que cure, la buena alimentación puede complementar los tratamientos y ayudar a prevenir algunos tipos, especialmente en personas con obesidad. La ciencia está trabajando duro para entender mejor esta relación.

    El cáncer y su juego sucio con las células sanas

    Un estudio en Barcelona reveló que algunos tumores no solo crecen por sí solos, sino que atacan las células sanas alrededor para robarles nutrientes y espacio. Esto lo hacen enviando señales que bloquean la reproducción de esas células y las matan. Entender este truco del cáncer podría ayudar a crear tratamientos más efectivos que lo frenen de verdad.

  • Lo más candela del deporte: ascensos, sanciones y victorias históricas

    Fútbol y baloncesto con sabor a ascenso

    Mi pana, el Arnedo la está rompiendo y ya está en la final para subir a Segunda Federación. Se las verá con el Tropezón en un duelo a doble partido que pinta candela, con ida en Santa Ana y vuelta en Sendero. Por otro lado, el Leyma Básquet Coruña dio un vuelco brutal y se llevó la victoria en prórroga contra Estudiantes, ganando 97-100 y asegurando su pase a la Liga Endesa. ¡Qué remontada, hermano!

    Motociclismo y Fórmula 1: victorias y sanciones que dan de qué hablar

    Marc Márquez volvió a la cima con su victoria número 100 en el GP de Hungría, y de paso Ducati también celebra su centenario en triunfos. Eso sí, el chivo tuvo que aguantar duro tras varias operaciones, pero el pana está firme y con ganas de seguir sumando. Mientras tanto, en Mónaco, Sergio Pérez se llevó una sanción de 10 segundos por salir mal en la parrilla, lo que le costó a Cadillac perder su primer punto histórico en F1. Eso benefició a Fernando Alonso y su Aston Martin, que aprovecharon la oportunidad.

    Momentos emotivos y preocupantes en el deporte europeo

    En Granada, se vivió un acto lleno de corazón con el VI Memorial Luis Oruezábal ‘Chikito’, donde veteranos del Granada CF y Cádiz CF se juntaron para un partido solidario y un homenaje que terminó 2-2, todo para ayudar al Banco de Alimentos. Por otro lado, la noticia que nos dejó a todos en vilo fue el desplome de Christian Eriksen en pleno partido amistoso entre Dinamarca y Ucrania. El pana fue atendido rápido y está consciente, pero el partido se canceló y todos estamos pendientes de su evolución.

    Real Madrid y Kosner Baskonia: cambios y cierres de temporada

    El que manda en España, Florentino Pérez, fue reelegido presidente del Real Madrid y no se anda con cuentos: prometió ir con todo por la decimosexta Champions. Mourinho es el nuevo entrenador y la cosa se pone buena. Mientras tanto, el Kosner Baskonia cerró su temporada 25-26 sin mayores noticias, pero siempre listos para lo que venga.

  • Lo más sabroso de la farándula y cultura en Europa y más allá

    Libros y críticas que dan de qué hablar

    Mi pana, el libro «La bola» de Daniel Verdú, que se supone que cuenta la historia de «Mar», no la está pegando bien. Ángel L. Fernández Recuero le mete duro porque dice que el pana Daniel no pilló la esencia del personaje y que se quedó en cuentos y misterios, más que en la realidad de la revista y su gente. O sea, que el libro quedó más para el show que para la verdad editorial.

    Farándula, bodas y despedidas que mueven multitudes

    En el mundo del espectáculo, Dakota Johnson está vendiendo su casota en West Hollywood por 5 millones de euros, tras romper con Chris Martin. La casa es un lujo ochentoso que ella compró en 2016 y ahora quiere cerrar ese capítulo. Por otro lado, Gabri Veiga, el ex del Celta, se casó con Carla Leins en Monforte con una boda que reunió a un montón de panas del fútbol y hasta un Bentley vintage para la novia. Y hablando de despedidas, el Indio Solari tuvo su adiós en el Polideportivo Gatica con miles de fanáticos que lo acompañaron en una mezcla de rock, fútbol y cultura que solo él sabe armar.

    Eventos y espectáculos que no te puedes perder

    En la tele, ‘Supervivientes 2026’ ya tiene a sus cuatro finalistas: Alba Paul, Maica Benedicto, Alvar Seguí y José Manuel Soto, tras la expulsión de Aratz Lakuntza. La cosa está caliente y la final viene con todo. Mientras tanto, Brad Pitt e Inés de Ramón se robaron las miradas en la final de Roland Garros con un look súper relajado pero elegante, como para marcar estilo en París. Y en Ledesma, el torero Julio Norte la rompió con ocho orejas y un rabo en una encerrona que dejó a todos boquiabiertos.

    Visitas papales y conciertos que juntan mundos

    El Papa León XIV visitó Madrid y se armó una misa multitudinaria con la Familia Real, donde el que manda en España estuvo presente y la Reina Letizia brilló con su estilo. En paralelo, Bad Bunny está dando tremenda gira en Madrid, y en uno de sus conciertos apareció Eladio Carrión para cantar ‘Coco Chanel’. Lo más loco es que el Papa y Bad Bunny coincidieron en la ciudad, lo que generó comentarios bien chéveres sobre cómo la música y la religión pueden crear puentes. ¡Una mezcla que ni en novela!