Asi va la vaina

  • Resumen de noticias del 11 de abril de 2026

    Situación en Venezuela y la diáspora

    ¡Epalex mis panas invisibles! Aquí les traemos el resumen de noticias 11 abril 2026 para que estén al día con lo que pasa en nuestra tierra y más allá. En Venezuela, el Caso Cadetes sigue candela: el papá de Diego Mejías salió de la cárcel tras casi un año de torturas, pero su hijo sigue preso en condiciones duras en Rodeo I, sin amnistía ni nada. Trinidad y Tobago reconoció a Delcy Rodríguez como presidenta encargada y mandará una delegación para negociar petróleo y gas, abriendo una puerta para mejorar relaciones.

    En cultura, Miqueas «Piki» Figueroa fue nombrado viceministro de Cultura Audiovisual, trayendo esperanza con su experiencia artística. La violencia no para: un señor de 69 años fue detenido por matar a golpes a otro en Pozo Verde, y en Orlando una joven venezolana fue asesinada por su esposo, recordándonos que la diáspora también sufre.

    Política y seguridad en Venezuela y España

    En política, crece el debate sobre la Constitución de 1999; un autor propone una re-constitución real para un nuevo pacto. Extrabajadores de PDVSA están molestos por la lentitud en sus casos, y un dirigente denunció que fondos de Citgo para ayuda humanitaria se usaron para gastos personales. En seguridad, la Policía abatió a «Erik Masacre», un jefe criminal en Yaracuy con explosivos, mostrando que la inseguridad sigue firme.

    En España, la periodista Sonsoles Ónega se lanzó un cambio de look bien arrecho con un corte bixie y mechas rubias caramel, aprovechando la textura natural de su pelo y con planes de seguir evolucionando su estilo. La política española está en fuego con un juicio que destapa corrupción y baja la fe en la democracia; el que manda en España está en el ojo del huracán por su estilo de gobernar, y se pide más transparencia y participación.

    España reabrió embajada en Teherán, guiñando a los BRICS, y está en pelea diplomática con Israel por denuncias en Gaza y Líbano. Cuatro españoles andan en la reunión secreta del Club Bilderberg en Washington, buscando influir en la agenda global. Desde España, Alberto Núñez Feijóo pide firmeza contra la dictadura chavista y apoyo a la oposición venezolana.

    Internacional, economía y cultura

    En lo internacional, el ejército mexicano enfrenta una lucha dura contra el narco con equipo limitado, y la presidenta Sheinbaum apuesta por inteligencia y Guardia Nacional, aunque expertos piden reformas profundas. En El Salvador, Bukele bajó la violencia con mano dura, pero con denuncias de violaciones a derechos humanos. En Israel, la derecha impulsa la idea del «Gran Israel», con anexiones y leyes polémicas que tensan la región.

    En Europa y EE.UU., el terrorismo de extrema derecha crece, con ataques violentos y jóvenes involucrados, amenazando la democracia. En EE.UU., una fotógrafa venezolana hizo un documental sobre abusos familiares que busca romper el silencio. El gringo que más manda amenaza con mover tropas o cerrar bases en Europa, calentando la política mundial.

    En economía, pilas con tres acciones del Ibex 35 que están infravaloradas y con potencial: Enagás, Sacyr y ArcelorMittal, ideales para invertir. En supermercados, la tortilla de patatas de Mercadona fue la favorita en TikTok, y Carrefour lanzó promo 3×2 en aceite de oliva Coosur, alivianando el bolsillo.

    Deportes, tecnología y salud

    En deportes, Carla Gallardo está rompiendo récords en medio maratón y 15 km en España, enfocada en bajar sus tiempos con apoyo total de su equipo. Rafael Escrig presentó un libro sobre fútbol modesto, el Real Betis abrió venta de entradas para un partido clave, y Osasuna y un artista dejaron un mural gigante celebrando su historia. El Real Madrid entregó insignias a socios veteranos con la presencia del que manda en España.

    En tech, la misión Artemis II está lista para aterrizar en el Pacífico, con la tripulación preparando la cabina y el buque USS John P. Murtha rumbo al punto de recuperación. Esta misión es un paso gigante para la NASA y la Agencia Espacial Canadiense, demostrando que la exploración espacial sigue firme.

    En salud, el chef Fernando Canales recomienda comprar huevos pequeños porque tienen más yema y sabor. El herpes zóster cuesta a España más de 121 millones al año y afecta a muchos adultos mayores, por eso la prevención es clave. La Comisión Europea aprobó un medicamento nuevo para insuficiencia cardíaca que abre esperanza para millones, y un proyecto español recibe beca para investigar cómo frenar el Alzheimer.

    Chamo, si quieres estar al día con estas y más noticias, no olvides visitar asivalavaina.com. Y esto es todo mis panas invisibles, como les digo siempre, cuídate de los excesos y pásala bien.

  • Lo que está moviendo la economía y el mercado en España y Europa

    Ibex 35 y oportunidades de inversión que no puedes perder

    Mi pana, si estás pensando en meter plata en la bolsa española, pilas con tres acciones del Ibex 35 que están infravaloradas y con buen potencial: Enagás, Sacyr y ArcelorMittal. Enagás la ven fuerte por su papel en el gas y con dividendos que llaman la atención. Sacyr está en plena transformación, bajando deuda y metida en proyectos grandes, como el programa de hospitales en Reino Unido, que le puede dar un empujón. Y ArcelorMittal, aunque ha sufrido por la guerra y los costos de energía, tiene un potencial de recuperación que varios bancos de inversión están recomendando aprovechar. Así que si quieres invertir, estas tres son las que están en la mira.

    Ofertas y productos que alegran la cesta de la compra

    En el supermercado también hay noticias que alegran el bolsillo. Los Goloseros de TikTok hicieron una cata de tortillas de patatas y la de Mercadona se llevó la corona como la mejor, bien jugosita y con ese toque perfecto que uno busca. Además, Carrefour lanzó una promo 3×2 en aceite de oliva virgen extra Coosur, bajando el precio a 4,66 euros el litro, ideal para los que quieren calidad sin gastar de más. Estas ofertas son un alivio para la cartera, sobre todo con los precios que han subido por la sequía y la guerra en Ucrania.

    Movimientos empresariales y tecnológicos que marcan el paso

    En el mundo empresarial, la cosa está movida. Capgemini anunció un ERE en España por la llegada de la inteligencia artificial que está cambiando el juego y las necesidades de sus clientes. Por otro lado, Stellantis quiere que sus marcas no se vean todas iguales y cada una tenga su estilo único, para que no se pisen entre ellas y así competir mejor afuera. Y en Barcelona, Ebro está metiendo toda la carne en el asador con una nueva línea de producción que va a subir la fabricación de vehículos de 120 a 500 diarios, apostando fuerte por la movilidad sostenible y la tecnología local.

    Consejos para ahorrar y novedades en la carretera

    Si andas en carro, la DGT recomienda que manejes a 90 km/h en carreteras convencionales para ahorrar combustible, que con los precios del petróleo están por las nubes. Mantener las ruedas bien infladas y cambiar marchas a tiempo también ayuda a que el motor rinda más y gastes menos. Ah, y ojo con las noticias curiosas: en Bilbao un Tesla chocó con una patrulla de la Ertzaintza, pero no hubo heridos, solo un susto y un tranvía parado un rato. Por último, Digi perdió la exclusividad de su logo en Europa porque la EUIPO dijo que no es distintivo, así que cualquier empresa puede usarlo ahora.

  • Lo que debes saber sobre salud: huevos, herpes y más

    Huevos y salud: el secreto está en el tamaño

    ¿Sabías que el chef Fernando Canales, ese pana bilbaíno, dice que el error más común al comprar huevos es irse por los más grandes? Pues sí, resulta que los huevos pequeños tienen más yema, que es la parte que le da sabor, grasa y color a tus platos. Mientras que los grandes son casi pura clara, que es más agua y proteína. Así que la próxima vez que vayas al mercado, busca los pequeñitos, que son los mejores para cocinar.

    Herpes zóster y su impacto en España

    El herpes zóster no es juego, mi pana. En España, esta enfermedad le cuesta al sistema sanitario más de 121 millones de euros al año. Afecta sobre todo a los que tienen enfermedades crónicas o están inmunodeprimidos, y ojo, uno de cada tres adultos entre 50 y 90 años lo va a desarrollar. Además, puede traer complicaciones como dolor crónico y afectar la calidad de vida. Por eso, la prevención es clave para evitar más gastos y sufrimiento.

    Cuida tu piel: más hábitos que genética

    La dermatóloga Carmen Galera y el cosmetólogo Pedro Catalá nos cuentan que el envejecimiento de la piel depende un 80% de nuestros hábitos y solo un 20% de la genética. Cosas como la exposición al sol, el estrés, la mala dieta y el fumar aceleran el desgaste de la piel. Así que, pana, no es solo cuestión de genes, sino de cómo tratas tu piel todos los días. Descansa bien, aliméntate rico y usa protector solar para mantener esa piel chévere.

    Buenas noticias para el corazón y la ciencia

    La Comisión Europea aprobó Kerendia™, un medicamento para la insuficiencia cardíaca con fracción de eyección mayor o igual al 40%. Esto abre una nueva puerta para millones que sufren esta condición en Europa. Además, un proyecto español llamado STAR-AD recibió una beca para investigar cómo el metabolismo cerebral puede frenar el Alzheimer, un paso gigante para la ciencia y la salud mental.

    Otros temas de salud que te interesan

    En Estados Unidos, un estudio reveló que muchos niños con TDAH empiezan medicación muy rápido, sin probar primero terapias conductuales, lo que no es lo ideal. Por otro lado, las vacunas antineumocócicas han bajado mucho las enfermedades graves, pero están apareciendo nuevos tipos de bacterias que no cubren, así que hay que seguir mejorando las vacunas. Y si eres de los que cree en supersticiones sobre eclipses, tranqui, que son solo mitos; lo importante es proteger tus ojos y disfrutar el show.