Categoría: Salud

Un spray nasal que podría frenar el envejecimiento cerebral

Imagínate un spray nasal que le devuelva la chispa a tu cerebro viejo. Unos panas de la Universidad Texas A&M en Estados Unidos desarrollaron justo eso, usando vesículas extracelulares con microARN para reducir la inflamación cerebral y mejorar la memoria en ratones viejitos, que vendrían siendo como personas de 60 años. Lo más loco es que este tratamiento no solo baja la inflamación, sino que también mejora la función mitocondrial y la orientación. Ya están pidiendo patente y quieren probarlo en humanos, porque la idea es que no solo vivamos más, sino que vivamos con la mente activa y saludable.

Antibióticos y cistitis: la fosfomicina no es la reina

En España, un estudio con casi 800 mujeres mostró que el antibiótico que más recetan para la cistitis, la fosfomicina trometamol en dosis única, es el menos efectivo. La nitrofurantoína fue la que mejor curó la infección, con un 74% de éxito a los siete días. Así que los médicos están pensando en cambiar las recomendaciones para que las mujeres tengan mejores resultados y no se queden con la infección a medias.

Detección temprana del cáncer colorrectal con inteligencia artificial

La Universidad de León está metida en un proyecto que usa inteligencia artificial para mejorar la detección temprana del cáncer colorrectal, que es el más común en España y la segunda causa de muerte por cáncer. La idea es personalizar los programas de cribado usando datos genéticos, estilo de vida y análisis de sangre para que sean menos invasivos y más precisos. Esto ayudaría a evitar estrés y procedimientos innecesarios, además de optimizar recursos en los hospitales.

Gen Prrx1 y el misterio de las metástasis en cáncer de mama

Un grupo de investigadores en España descubrió que el gen Prrx1 regula cómo las células del cáncer de mama se diseminan o entran en letargo. Lo curioso es que niveles intermedios de este gen permiten que las células sean móviles y crezcan, lo que explica por qué algunas células muy invasivas no siempre forman metástasis. Este hallazgo abre la puerta a nuevas estrategias para frenar la propagación del cáncer.

Noticias rápidas que no te puedes perder

En Madrid, el Hospital 12 de Octubre lanzó una app llamada Amiga para ayudar a pacientes post-infarto a recuperarse mejor. También, CIC bioGUNE está usando inteligencia artificial para tratar el síndrome de Leigh, y GE HealthCare junto con Fundación Imaging trabajan en imagen médica de precisión. Además, Philips Ibérica celebró 100 años en España, la Asociación Española de Endodoncia prepara su congreso anual, y la farmacéutica UCB compró Neurona Therapeutics para avanzar en terapias contra la epilepsia.

Neurona y ambiente: cómo las neuronas cambian su identidad

Un estudio del CSIC en Madrid encontró que las neuronas pueden cambiar su función según el ambiente, gracias a un mecanismo epigenético que actúa como un candado para captar serotonina. Esto significa que el cerebro es más plástico de lo que pensábamos y que el entorno puede influir en enfermedades mentales como la depresión o el autismo. Están estudiando cómo aplicar esto para entender mejor estos trastornos.

Vacunas: desmintiendo bulos y salvando vidas

La Asociación Española de Vacunología lanzó la campaña ‘Cazando bulos’ para acabar con las mentiras que dicen que las vacunas causan autismo o tienen microchips. El presidente Jaime Pérez dice que estas falsas noticias afectan la confianza en las vacunas, que han salvado 150 millones de vidas en 50 años. La campaña usa redes sociales para que la gente tenga info clara y confiable.

España estrena tratamiento que duplica la supervivencia en cáncer de vejiga

Por primera vez en casi 40 años, España tiene un tratamiento nuevo para el carcinoma urotelial metastásico: la combinación de Padcev y Keytruda. Esta dupla reduce a la mitad el riesgo de muerte y duplica la supervivencia global, algo que la oncóloga Begoña Pérez-Valderrama celebra porque mejora mucho la vida de los pacientes. Ya está financiado por el Sistema Nacional de Salud y disponible para quienes lo necesiten.

La inmunización sigue siendo la campeona en salvar vidas

La OMS recuerda que las vacunas han salvado seis vidas por minuto en los últimos 50 años, aunque las enfermedades respiratorias prevenibles siguen siendo un problema. Adaptar las vacunas a cada etapa de la vida es clave para seguir bajando muertes y hospitalizaciones, además de generar un buen retorno económico para los países. Así que no hay que bajar la guardia con la vacunación.

Frutas para la noche y cuidado con el ibuprofeno

El cardiólogo Aurelio Rojas nos tira el dato sobre qué frutas son las mejores para comer antes de dormir: las que tienen poco azúcar y mucho antioxidante, porque no es lo mismo comerte una fruta a la hora de acostarte que en otro momento. Eso sí, ojo con el ibuprofeno, que aunque es el chivo que usamos todos para el dolor, Rojas advierte que puede ser un peligro para el corazón si lo usas seguido o sin control. Así que mejor no te automediques y busca alternativas más seguras si tienes problemas de presión o corazón.

Detectando el párkinson a tiempo

En España, que es uno de los países con más casos de párkinson, los expertos están poniendo ojo en síntomas que no son el temblor, como la pérdida del olfato o cambios en la letra al escribir. Esto es clave para agarrar la enfermedad a tiempo y mejorar la calidad de vida. Además, recomiendan caminar y hacer ejercicios para frenar el avance, porque aunque no tiene cura, sí se puede manejar mejor.

Vacunas y avances en cáncer e inflamación

En España están trabajando en una vacuna personalizada para darle pelea al cáncer de hígado avanzado, que en ratones ha mostrado que puede fortalecer la inmunidad. Esto es un paso grande porque ahora mismo solo 1 de cada 3 o 4 pacientes responde a la inmunoterapia. Por otro lado, en Japón descubrieron que la glicirricina del regaliz puede ayudar a frenar la inflamación en la enfermedad de Crohn, lo que podría ser una esperanza para quienes no responden a los tratamientos actuales.

El café que te anima y la genética que nos cuenta historia

Un estudio irlandés reveló que tomar café, con o sin cafeína, no solo mejora el ánimo sino que también cambia la microbiota intestinal para bien, ayudando con la memoria y reduciendo la ansiedad. Y para los curiosos de la genética, Harvard mostró que hace 4.000 años se expandió en Europa el gen del cabello rojo, porque ayudaba a sintetizar mejor la vitamina D en lugares con poca luz solar. ¡La evolución sigue su juego!

Diabetes y diversidad cultural en España

La Sociedad Española de Diabetes creó un grupo para entender cómo las diferencias culturales afectan el manejo de esta enfermedad. En España hay mucha diversidad, y no es lo mismo tratar a todos igual que entender sus creencias y contexto para que el tratamiento funcione. Esto puede evitar complicaciones y mejorar la vida de millones, especialmente de la comunidad musulmana que es un porcentaje importante en el país.

Descubriendo células que hacen metástasis en cáncer de mama

En la Universidad Miguel Hernández encontraron dentro del tumor de mama las células que pueden formar metástasis. Esto abre la puerta para crear estrategias que eviten que estas células se activen y formen nuevos tumores, lo que podría cambiar el juego en la lucha contra el cáncer.

¿Sirven los anticuerpos para el Alzheimer? La verdad que no te cuentan

Mi pana, resulta que esos anticuerpos monoclonales contra el amiloide, que se vendían como la gran cosa para el Alzheimer, no están haciendo ni cosquillas. Un estudio global revisó 17 ensayos con más de 20.000 personas y la conclusión fue clara: los efectos son casi nulos y las mejorías, si acaso, mínimas. Y ojo, que el tratamiento cuesta un ojo de la cara, unos 25.000 euros al año. El que manda en España y los expertos están cuestionando si vale la pena seguir con esta vaina.

Diabetes y salud bucal: un combo que no puedes ignorar

¿Sabías que la diabetes y la enfermedad periodontal se llevan mal y se afectan mutuamente? La inflamación en las encías puede complicar el control del azúcar en la sangre, y viceversa. El tratamiento dental no quirúrgico puede ayudar a bajar la hemoglobina glicosilada, que es clave para los diabéticos. Así que, pana, no descuides la salud de tus dientes, que eso también cuida tu diabetes.

Un hermano, un trasplante y la esperanza para el VIH

En Noruega, un hombre logró la remisión del VIH gracias a un trasplante de células madre de su hermano, con una mutación genética que bloquea el virus. Ya lleva cuatro años sin rastro del virus y sin medicación. Este es el décimo caso en el mundo y abre la puerta a nuevas terapias para el VIH. ¡Una noticia que da esperanza!

Evolución humana: seguimos cambiando más rápido de lo que creías

Un estudio con 16.000 genomas antiguos mostró que la evolución humana no se frenó con la prehistoria, sino que se aceleró con la agricultura. Cambios en la piel y el cabello son parte de esas adaptaciones. Así que, pana, la evolución sigue su curso y nosotros somos prueba de eso.

Ejercicio intenso: menos tiempo, más salud

Si eres de los que no tiene mucho tiempo, te tengo la buena: hacer actividad física intensa por poco tiempo rinde más que la moderada. Unos 15-20 minutos semanales pueden bajar el riesgo de diabetes, demencia y hasta morir prematuro. Eso sí, siempre adaptado a tu cuerpo, pero vale la pena meterle candela a esos minutos.

Vacuna personalizada contra el cáncer de páncreas: un avance que emociona

En Estados Unidos, una vacuna de ARN mensajero diseñada a la medida de cada paciente mostró que la mitad de los tratados vivieron mucho más tiempo que lo normal para este cáncer tan bravo. Algunos llevan hasta seis años después del tratamiento. Ya están preparando la fase 2 para que más gente pueda beneficiarse.

España y Canarias en alerta por sarampión y VIH

En España, la cosa con el sarampión está caliente: 101 casos solo en los primeros dos meses de 2026, siendo el segundo país con más casos en Europa. La mayoría no estaban vacunados, así que pilas con eso. Por otro lado, Canarias está entre las cinco regiones con más casos de VIH en España, y aunque ya tienen la PrEP inyectable para prevenir, los expertos alertan que la gente está bajando la guardia con el virus. Así que, pana, vacunarse y cuidarse sigue siendo la clave.

La grasa en la dieta y la diabetes: ojo con lo que comes

Un estudio desde Barcelona nos recuerda que no toda la grasa es igual. El ácido palmítico, que está en muchos alimentos, puede empeorar la sensibilidad a la insulina y promover inflamación, mientras que el ácido oleico, que abunda en el aceite de oliva, protege y ayuda a controlar la diabetes tipo 2. Así que, pana, la dieta mediterránea no es cuento, es salud pura.